Ajankohtaiset liikuntaryhmät
Facebookista löydät livetreenejä "Sievin hyvinvointitoimen liikuntapalvelut" -tililtä !
PUISTOTREENIT
lähiliikuntapuisto Puuhaparkissa maanantaisin 19.8. ja 26.8. klo 18-19, 4€ / kerta. Monipuolista treeniä eri välineillä ja ilman!
Sisältää mm. lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kestävyyttä. Treenit on tarkoitettu kaikentasoisille liikkujille ja jokainen voi tehdä treenin oman kunnon mukaan! Ilmoittautuminen Sievin kunnan verkkokaupan kautta. Lisätiedot 044 488 3495 / Jenni Tuomi. Rankan sateen sattuessa treenit peruttu.
VESIJUMPPA
Villenjärvellä maanantaisin 19.8. ja 26.8. klo 19.30-20, maksuton. Vesijumppa sopii kaiken tasoisille liikkujille, jokainen pystyy tekemään oman kunnon mukaan. Oma vesijuoksuvyö mukaan, muutama vyö lainattavissa paikan päällä. Lisätiedot Jenni T / 044 488 3495.
ETÄJUMPPA IKÄÄNTYVILLE
Tiistaisin klo 9.30-10, syyskausi alkaa 27.8.
Voit tehdä jumpan tuolilla tai seisten oman kunnon mukaan. Jumppaan osallistuakseen tulee olla sähköpostiosoite, tietokone/tabletti/älypuhelin ja internetyhteys. Sähköpostiosoitteeseen tulee ennen jumppaa noin klo 9.15 linkki, jota painamalla pääset mukaan. Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan, lähetä sähköpostiosoitteesi numeroon 044 4883 477. Jumppa on maksuton.
Liikuntapalvelut somessa
