Pumppi30 & Steppi30 keskiviikkoisin

PUMPPI30 & STEPPI30

• keskiviikkoisin 12.11.-10.12. klo 17.30-18.30 POP pankin alakerrassa. 4€ / kerta. Samalla kertaa pumppi ja steppi! Steppi30 on askelsarjoja steppilaudalle musiikin tahtiin. Pystyt tekemään myös ilman hyppyjä! Pumppi30 on levytangolla ja -painoilla musiikin tahtiin tehtävä lihaskestävyysharjoitus. Pystyt tekemään oman kunnon mukaan ja määrittää itse painot sopiviksi. Ilmoittautuminen verkkokaupan kautta https://sievi.cpu.fi/. Lisätiedot Jenni / 044 488 3495