Maanantaisin 3.2. - 24.2. klo 18-19 Monitoimihallilla, 4 euroa / kerta.

• alkulämmittelu 10 min
• RVP 30 min - lihaskuntotreeni, joka kehittää erityisesti reisien, vatsan ja pakaroiden lihaskuntoa
• SYKE 20 min - tehokas sykettä nostava HIIT-treeni aikaa vastaan

Liikkeistä saat vaihtoehtoja, ja pystyt tekemään oman kunnon mukaan!

Ilmoittautuminen verkkokaupan kautta: https://sievi.cpu.fi/tuote/rvpsyke/#main

14.2. - 30.5. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa. Pe 4.4. ja 11.4. poikkeuksellisesti käytössä lohko 1 (kahviopääty).

Maksuton ja avoin kaikille!

14.2. - 4.4. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa.

Maksuton ja avoin kaikille!

14.2. - 4.4. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa.

Maksuton ja avoin kaikille!

14.2. - 4.4. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa.

Maksuton ja avoin kaikille!

14.2. - 4.4. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa.

Maksuton ja avoin kaikille!

14.2. - 4.4. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa.

Maksuton ja avoin kaikille!

14.2. - 4.4. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa.

Maksuton ja avoin kaikille!

14.2. - 4.4. Monitoimihallilla klo 11-12, tervetuloa!

Yksi osa salia on varattu alle kouluikäisille lapsille ja heidän huoltajilleen. Vapaata pelailua lapsen ehdoilla, ei ohjattua toimintaa.

Maksuton ja avoin kaikille!