Hyvän mielen hyvinvointiryhmä
HYVÄN MIELEN HYVINVOINTIRYHMÄ
keskiviikkoisin 9.10., 16.10., 30.10., 6.11. ja 13.11. klo 18 alkaen. Ensimmäinen kokoontuminen 9.10. klo 18 - 19 Miitin kerhotilalla.
Ryhmässä keskitymme kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen ja kokoontumiskertojen teemoina ovat ravitsemus, liikunta sekä stressinhallinta ja palautuminen. Olet tervetullut mukaan, mikäli sinulla on mielen päällä oma hyvinvointisi ja kaipaat vinkkejä ja tukea hyvinvointisi edistämiseen!
Ryhmä on maksuton. Mukaan mahtuu 10 henkilöä. Ilmoittaudu Jennille 044 4883477!